Demo Hoang Giang Parma Demo Hoang Giang Parma
Giỏ hàng của bạn đang rỗng Hotline: (04)62752510 - 0934 449 289
Tin tức
Tin tức
Y dược và tình yêu
Bảo vệ sức khỏe
Dinh dưỡng
Chăm sóc người già
Vị thuốc quanh ta
Tư vấn sức khoẻ
Truyện cười
Hợp tác khoa học

Bảng quảng cáo
Bảng quảng cáo
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn khách hàng
Tư vấn khách hàng

<Tháng Chín 2010>
HaiBaNămSáuBảyCN
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930123
45678910


Số lượt truy cập: 1101147

Trang chủ > Y dược - Sức khỏe > Dinh dưỡng

Cá tầm nướng lá dừa

Cập nhật: 21/07/2010

Món cá ngoại nhập này sẽ trở nên gần gũi hơn khi được ướp với hương thơm của lá dừa non rất Việt, món ăn vì thế cũng dễ dùng hơn.

Nguyên liệu:

300g phi lê cá tầm

50g cơm dừa nạo

3 cọng lá dừa non

1 thìa cà phê tỏi băm, 1 thìa cà phê hành tím băm, 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê nước mắm, ½ thìa cà phê hạt nêm, ½ thìa cà phê đường, rau răm, tương ớt dùng kèm.

Thực hiện:

Phi lê cá tầm rửa sạch, cắt miếng hình chữ nhật dài 5cm, dày 1cm. Ướp hành, tỏi băm, muối, nước mắm, hạt nêm, đường, cơm dừa để thấm 15 phút.

Lá dừa rửa sạch, bỏ cọng, lấy lá, cắt xéo dài. Cho cá vào, cuộn lại, đem nướng ở nhiệt độ 175 độ C khoảng 8 phút là cá chín. Lấy ra, dùng kèm rau răm, chấm tương ớt.

Mách nhỏ:

Nếu được nên nướng cá bằng lò than sẽ ngon hơn dùng lò nướng. Không nên nướng cá trên lửa lớn hoặc thời gian nướng lâu quá cá sẽ bị khô, không ngon.


Theo(dinhduong)

Gửi tin cho bạn bè   


GỬI Ý KIẾN VỀ BÀI VIẾT:

Họ và tên  

Email  

Nội dung  

Insert Cancel

TIN KHÁC:
Vịt nướng riềng mẻ mắm tôm  (09/09/2010)
Bò hầm tiêu xanh  (08/09/2010)
Tôm chiên trứng muối  (07/09/2010)
Trứng cuộn jambon - thịt cua xốt chanh dây  (06/09/2010)
Đậu phụ nhồi thịt rong biển  (03/09/2010)
Xôi gà thơm vị dừa  (01/09/2010)
Hải sản nhồi dưa leo  (31/08/2010)
Gà sốt nấm  (30/08/2010)
Canh riêu trai  (28/08/2010)
Dinh dưỡng từ sữa chua và sức khỏe  (27/08/2010)
Mua hàng Online
Tên đăng nhập
Mật khẩu
 

Tham do y kien khach hang

Tin nổi bật

Tỏa dương - vị thuốc cho nam giới

Củ ráy chữa cảm hàn

Vịt nướng riềng mẻ mắm tôm

Ăn cá, đậu phộng chống dị ứng ở trẻ

Thời tiết tác động đến sức khoẻ

Ung thư vú có phải phẫu thuật?



TẤM LÒNG NHÂN ÁI

Xem tiếp...

THỰC PHẨM CHỨC NĂNG LÀ GÌ

Xem tiếp...